سئلة و أجوبة حول الشعر
أسئلة كثيرة قد تدور فى ذهنك بخصوص الشعر و العوامل المؤثرة على نموه ....هنا نجيبك على هذه التساؤلات.
ما إجمالي عدد شعر الإنسان ؟
يوجد فى جلد الإنسان ما يقرب من 5 ملايين جراب للشعر منها مائة ألف فى فروة الرأس فقط .
أي
أن فروة الرأس تحتوي على مما يقرب من 100.000 شعرة مع العلم أن الإنسان مع
تقدم العمر يفقد عدداً من جريبات الشعر أي يقل عدد الشعر الإجمالي مع
التقدم فى العمر .
هل هناك دور للهرمونات فى نمو الشعر ؟
نعم للهرمونات دور هام وأساسي فى نمو الشعر والشعر يتأثر بالهرمونات بالإيجاب أو السلب
هل حلق الشعر بالموس أو قصه بشكل مستمر يزيد من معدلات نموه ؟
حلق الشعر بالموس أو قصه بانتظام لا يؤثر على معدلات نموه كما يعتقد كثير من الناس .
وكل
ما يفعله القص أنه يزيل الجزء الميت من الشعرة والذي ليس له أي علاقة
بالنمو ولكنه قد يساعد فى التخلص من أكبر أجزاء الشعر ضعفاً وهى الأطراف .
هل تدليك فروة الرأس يساعد فى نمو الشعر ؟
التدليك الخفيف لفروة الرأس باليد أو بالفرشاة ينشط الدورة الدموية فى
الفروة ومن ثم يزيد الدم المتدفق لبصيلات الشعر فينشط البصيلات ويساعد إلى
حد كبير على التغذية ونمو الشعر بشكل جيد مع العلم أن : التدليك العنيف قد
يأتي بنتائج عكسية على بصيلات الشعر وتكون محصلته النهائية سقوط الشعر .
هل التغذية الجيدة تساعد فى نمو الشعر بشكل طبيعي ؟
مما لا شك فيه أن سوء التغذية وإهمال تناول بعض العناصر المهمة له تأثير سلبي على مراحل إنتاج الشعر وخاصة مرحلة النمو .
ولعلنا نلاحظ أن المتبعين لنظم لغذائية قاسية غالباً ما يتعرضون لمشاكل فى نمو الشعر ويشكون عادة من تساقط الشعر .
نصائح للعناية بالشعر
الشعر احد أهم علامات الجمال بالنسبة
للمرأة و التي تعطيها الجاذبية المعهودة ولأهمية هذا الموضوع أفردنا لك
هذه النصائح العامة لعلها تساعدك فى العناية بشعرك و جعله أكثر جمالا و
جاذبية..
الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
عند
تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع
سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا
باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك
الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع
الشعر.
استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح
بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع
ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل
الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا
يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت
اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة
الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي
للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف
الشعر، وفقدان رونقه.
حديد نوع الشعر
لابد من تحديد نوع شعرك أولا لكى تعرفى كيفية التعامل معه...فخبراء
التجميل يقسمون الشعر الى ثلاثة انواع و لكل نوع ما يحتاجه من طرق العناية
ليبدو فى احسن صورة
الشعر الدهني
هل يبدو شعرك لزجا و مشحما ؟
هل هو سريع الاتساخ بالاتربة ؟
هل لديك مشكلة فى قشر الشعر ؟
اذا
كان شعرك هكذا فهو من النوع الدهني وفى هذا النوع تتميز فروة الرأس التي
ينبت منها بنشاط زائد فى افراز الدهون "السيبم" او المادة اللزجه الطبيعية
التي تقوم بوظيفة تطرية الشعر و تليينه و لولاها يصبح الشعر جافا تماما و
يفتقد بريقه و هذا النشاط الزائد قد يعود الى طبيعة الجسم أو قد يكون
نتيجة أسباب هرمونية مثل التي تحدث فى فترة البلوغ و المراهقة
الشعر الجاف
هل تجدين صعوبة فى تصفيف شعرك ؟
هل يبدو شعرك فاقدا للبريق و الحيوية ؟
هل تلاحظين شعرك يتساقط بسهولة ؟
هل لديك مشكلة تقصف الشعر أو هل تلاحظين تشققات بنهاياته و اطرافه ؟
اذا كان شعرك كذلك فهو فى الاغلب من النوع الجاف فهذا النوع يتعرض للتقصف و التساقط اكثر من غيره
أما
عن مشكلة الشعر الجاف فهى عكس مشكلة الشعر الدهني حيث ان الغدد الدهنية
الموجودة بفروة الرأس تكون محدودة النشاط فى افرازها للدهون او ما يسمى
"السيبم" و يالتالي لا يصل للشعرة القدر الكافى من الزيت الطبيعي
و
ترجع اسباب جفاف الشعر لاسباب هرمونية او طبيعية و لكن فى الاغلب تكون
مشكلة مكتسبة حيث يكون شعر الفتاة أو السيدة عادي ثم تتلفه بيدها عن طريق
مبتكرات التجميل الحديثة سعيا وراء الموضة فمثلا استخدام صبغات الشعر
الكيماوية و كثرة كي الشعر و شده على الرول الساخن من هذه الاسباب و ايضا
استخدام مستحضرات رديئة تضر بالشعر كما ان ظروف البيئة كالشمس مع الحرارة
العالية قد يضر بالشعر
الشعر العادي
أما نوع الشعر الثالث فهو الشعر العادي الذي يتميز بافراز كمية دهون
علومات لابد معرفتها عن الشعر
شعر الإنسان جزء لا يتجزأ من جلده تنتجه بعض خلايا البشرة المتخصصة وتسمى جذر الشعر.
يتكون الشعر من مادة الكيراتين وهو البروتين نفسه الذي تتكون منه الأظافر والطبقة الخارجية من الجلد. ساق الشعرة يتكون من:
طبقة رقيقة خارجية واقية وبدون لون.
طبقة متوسطة (القشرة) وتعطي الشعرة صلابة ولونا.
النخاع (يوجد في الشعر الدائم) وتتخلل خلاياه فراغات هوائية.
يحاط الشعر بمادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية التي تصب محتوياتها في كيس الشعر عبر قناة تصل بينها وبين جذر الشعر.
جئنا لك ببعض المعلومات الهامة التى لابد أن تعرفيها عن شعرك:
تتكون
جذور الشعر قبل ولادة الإنسان ولا تتكون أي جذور جديدة بعد الولادة وعدد
جذور الشعر تحدده عوامل الوراثة . شعر الرأس مثلاً يتراوح عدده بين 80 و
120 ألف شعرة .
الجزء الحي الوحيد من الشعرة هو جذورها المدفون في
باطن الجلد ، فبعد تكون الشعرة تموت خلاياها وتتقرن ، إذن فالجزء من
الشعرة الذي تراه أعيننا وتلمسه أيادينا ميت لا حياة فيه .
أن متوسط نمو شعر الرأس يبلغ حوالي سنتيمتر واحد شهرياً .
شعر الإنسان ينمو ثم يتساقط وينمو شعر بديل عنه وهكذا و يتساقط الشعر بمعدل 100- 150شعرة يوميا من فروة الرأس.
ما هي مراحل نمو الشعرة؟
مرحلة : النمو …مددتها على الرأس تتراوح بين 2 و 6 سنوات.
مرحلة الراحة … يتوقف خلالها الشعر عن النمو .
مرحلة التساقط … تنفصل خلالها الشعرة عن جذرها وتسقط .
تختلف
مدة مرحلة النمو من إنسان لآخر بشكل كبير ، واختلافها يحدد طول شعر هذا
الإنسان ، فالمرأة التي تكون مدة نمو الشعر عندها طويلة جداً 5-6 سنوات قد
يصل شعرها إلى حدود الخصر ، أما تلك التي تقصرعندها فترة نمو الشعر (
سنتين أو ثلاثا ) فلن يتعدى طول شعرها 20 سنتيمترا ، هذا الاختلاف في طول
النمو تحدده عوامل الوراثة ولا يمكن تعديله أو تغييره .
كيفية علاج تساقط الشعر
ان تساقط الشعر كما ذكرنا له مشكلة خطيرة تهدد جمال المرأة و بما اننا قد
ذكرنا أسباب تساقط الشعر فنذكر هنا كيفية العلاج ان شاء الله.
ما هي كيفية علاج تساقط الشعر؟
حسب حالة الشعر وحسب الأسباب التي أدت إلى التساقط ونقسمها على النحو التالي :
حبوب
منع الحمل .. إذا اتضح أن السبب هو تناول المرأة حبوب منع الحمل فالحل هو
استشارة طبيبها بأخذ الحبوب الأقل فاعلية وتناسبها دون أضرار جانبية
كتساقط الشعر .
الرضاعه .. بما أن الطفل يستمد غذاءه من والدته
فإذا قصرت الوالدة في تناول المواد الغذائية المناسبة والكاملة فهذا سيؤثر
سلباً على شعر الأم وهنا ننصح بالغذاء المناسب والفيتامينات التي تساعدها
وتوقف التساقط مباشرة .
القشرة .. أحد الأسباب الرئيسية في تساقط
الشعر وهنا لا يمكننا سوى معالجة الفروة من القشرة أولاً لأنه حين علاجنا
للفروة من القشرة يتوقف التساقط مباشرة .
الجفاف الشديد .. كثرة
الحنة والصبغات وعمل المعالجات الكيميائية على الشعر يؤدي إلى جفافه من ثم
تقصفه وهذا ينعكس على قوة الشعرة فتبدو ضعيفة وهشة سهل كسرها وتساقطها و
بالتالى يكون الحل بتجنب أو الاقلال من هذه الاسباب.
في حالة كان التساقط عرضي وسببه تناول نوع معين من الأدوية فإنه بتوقفها يتوقف التساقط .
عدم أخذ قسط كافي من النوم.
عدم الإهتمام بالتغذية الجيدة و خاصة الخضروات الورقية مثل الخس و الجرجير و الفاكهة.
سيدتي
أن استخدامك للشامبو والبلسم المناسب وعمل جلسات العلاج والترطيب المناسبة
لحالة شعرك تساعد الشعر وتزيد من قوته ومتانته وبالتالي يصعب تساقطه
بسهولة .
وان شاء الله هيكون فى استكمال للموضوع
اتمنى ان يعجبكم
أسئلة كثيرة قد تدور فى ذهنك بخصوص الشعر و العوامل المؤثرة على نموه ....هنا نجيبك على هذه التساؤلات.
ما إجمالي عدد شعر الإنسان ؟
يوجد فى جلد الإنسان ما يقرب من 5 ملايين جراب للشعر منها مائة ألف فى فروة الرأس فقط .
أي
أن فروة الرأس تحتوي على مما يقرب من 100.000 شعرة مع العلم أن الإنسان مع
تقدم العمر يفقد عدداً من جريبات الشعر أي يقل عدد الشعر الإجمالي مع
التقدم فى العمر .
هل هناك دور للهرمونات فى نمو الشعر ؟
نعم للهرمونات دور هام وأساسي فى نمو الشعر والشعر يتأثر بالهرمونات بالإيجاب أو السلب
هل حلق الشعر بالموس أو قصه بشكل مستمر يزيد من معدلات نموه ؟
حلق الشعر بالموس أو قصه بانتظام لا يؤثر على معدلات نموه كما يعتقد كثير من الناس .
وكل
ما يفعله القص أنه يزيل الجزء الميت من الشعرة والذي ليس له أي علاقة
بالنمو ولكنه قد يساعد فى التخلص من أكبر أجزاء الشعر ضعفاً وهى الأطراف .
هل تدليك فروة الرأس يساعد فى نمو الشعر ؟
التدليك الخفيف لفروة الرأس باليد أو بالفرشاة ينشط الدورة الدموية فى
الفروة ومن ثم يزيد الدم المتدفق لبصيلات الشعر فينشط البصيلات ويساعد إلى
حد كبير على التغذية ونمو الشعر بشكل جيد مع العلم أن : التدليك العنيف قد
يأتي بنتائج عكسية على بصيلات الشعر وتكون محصلته النهائية سقوط الشعر .
هل التغذية الجيدة تساعد فى نمو الشعر بشكل طبيعي ؟
مما لا شك فيه أن سوء التغذية وإهمال تناول بعض العناصر المهمة له تأثير سلبي على مراحل إنتاج الشعر وخاصة مرحلة النمو .
ولعلنا نلاحظ أن المتبعين لنظم لغذائية قاسية غالباً ما يتعرضون لمشاكل فى نمو الشعر ويشكون عادة من تساقط الشعر .
نصائح للعناية بالشعر
الشعر احد أهم علامات الجمال بالنسبة
للمرأة و التي تعطيها الجاذبية المعهودة ولأهمية هذا الموضوع أفردنا لك
هذه النصائح العامة لعلها تساعدك فى العناية بشعرك و جعله أكثر جمالا و
جاذبية..
الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
عند
تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع
سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا
باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك
الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع
الشعر.
استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح
بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع
ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل
الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا
يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت
اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة
الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي
للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف
الشعر، وفقدان رونقه.
حديد نوع الشعر
لابد من تحديد نوع شعرك أولا لكى تعرفى كيفية التعامل معه...فخبراء
التجميل يقسمون الشعر الى ثلاثة انواع و لكل نوع ما يحتاجه من طرق العناية
ليبدو فى احسن صورة
الشعر الدهني
هل يبدو شعرك لزجا و مشحما ؟
هل هو سريع الاتساخ بالاتربة ؟
هل لديك مشكلة فى قشر الشعر ؟
اذا
كان شعرك هكذا فهو من النوع الدهني وفى هذا النوع تتميز فروة الرأس التي
ينبت منها بنشاط زائد فى افراز الدهون "السيبم" او المادة اللزجه الطبيعية
التي تقوم بوظيفة تطرية الشعر و تليينه و لولاها يصبح الشعر جافا تماما و
يفتقد بريقه و هذا النشاط الزائد قد يعود الى طبيعة الجسم أو قد يكون
نتيجة أسباب هرمونية مثل التي تحدث فى فترة البلوغ و المراهقة
الشعر الجاف
هل تجدين صعوبة فى تصفيف شعرك ؟
هل يبدو شعرك فاقدا للبريق و الحيوية ؟
هل تلاحظين شعرك يتساقط بسهولة ؟
هل لديك مشكلة تقصف الشعر أو هل تلاحظين تشققات بنهاياته و اطرافه ؟
اذا كان شعرك كذلك فهو فى الاغلب من النوع الجاف فهذا النوع يتعرض للتقصف و التساقط اكثر من غيره
أما
عن مشكلة الشعر الجاف فهى عكس مشكلة الشعر الدهني حيث ان الغدد الدهنية
الموجودة بفروة الرأس تكون محدودة النشاط فى افرازها للدهون او ما يسمى
"السيبم" و يالتالي لا يصل للشعرة القدر الكافى من الزيت الطبيعي
و
ترجع اسباب جفاف الشعر لاسباب هرمونية او طبيعية و لكن فى الاغلب تكون
مشكلة مكتسبة حيث يكون شعر الفتاة أو السيدة عادي ثم تتلفه بيدها عن طريق
مبتكرات التجميل الحديثة سعيا وراء الموضة فمثلا استخدام صبغات الشعر
الكيماوية و كثرة كي الشعر و شده على الرول الساخن من هذه الاسباب و ايضا
استخدام مستحضرات رديئة تضر بالشعر كما ان ظروف البيئة كالشمس مع الحرارة
العالية قد يضر بالشعر
الشعر العادي
أما نوع الشعر الثالث فهو الشعر العادي الذي يتميز بافراز كمية دهون
علومات لابد معرفتها عن الشعر
شعر الإنسان جزء لا يتجزأ من جلده تنتجه بعض خلايا البشرة المتخصصة وتسمى جذر الشعر.
يتكون الشعر من مادة الكيراتين وهو البروتين نفسه الذي تتكون منه الأظافر والطبقة الخارجية من الجلد. ساق الشعرة يتكون من:
طبقة رقيقة خارجية واقية وبدون لون.
طبقة متوسطة (القشرة) وتعطي الشعرة صلابة ولونا.
النخاع (يوجد في الشعر الدائم) وتتخلل خلاياه فراغات هوائية.
يحاط الشعر بمادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية التي تصب محتوياتها في كيس الشعر عبر قناة تصل بينها وبين جذر الشعر.
جئنا لك ببعض المعلومات الهامة التى لابد أن تعرفيها عن شعرك:
تتكون
جذور الشعر قبل ولادة الإنسان ولا تتكون أي جذور جديدة بعد الولادة وعدد
جذور الشعر تحدده عوامل الوراثة . شعر الرأس مثلاً يتراوح عدده بين 80 و
120 ألف شعرة .
الجزء الحي الوحيد من الشعرة هو جذورها المدفون في
باطن الجلد ، فبعد تكون الشعرة تموت خلاياها وتتقرن ، إذن فالجزء من
الشعرة الذي تراه أعيننا وتلمسه أيادينا ميت لا حياة فيه .
أن متوسط نمو شعر الرأس يبلغ حوالي سنتيمتر واحد شهرياً .
شعر الإنسان ينمو ثم يتساقط وينمو شعر بديل عنه وهكذا و يتساقط الشعر بمعدل 100- 150شعرة يوميا من فروة الرأس.
ما هي مراحل نمو الشعرة؟
مرحلة : النمو …مددتها على الرأس تتراوح بين 2 و 6 سنوات.
مرحلة الراحة … يتوقف خلالها الشعر عن النمو .
مرحلة التساقط … تنفصل خلالها الشعرة عن جذرها وتسقط .
تختلف
مدة مرحلة النمو من إنسان لآخر بشكل كبير ، واختلافها يحدد طول شعر هذا
الإنسان ، فالمرأة التي تكون مدة نمو الشعر عندها طويلة جداً 5-6 سنوات قد
يصل شعرها إلى حدود الخصر ، أما تلك التي تقصرعندها فترة نمو الشعر (
سنتين أو ثلاثا ) فلن يتعدى طول شعرها 20 سنتيمترا ، هذا الاختلاف في طول
النمو تحدده عوامل الوراثة ولا يمكن تعديله أو تغييره .
كيفية علاج تساقط الشعر
ان تساقط الشعر كما ذكرنا له مشكلة خطيرة تهدد جمال المرأة و بما اننا قد
ذكرنا أسباب تساقط الشعر فنذكر هنا كيفية العلاج ان شاء الله.
ما هي كيفية علاج تساقط الشعر؟
حسب حالة الشعر وحسب الأسباب التي أدت إلى التساقط ونقسمها على النحو التالي :
حبوب
منع الحمل .. إذا اتضح أن السبب هو تناول المرأة حبوب منع الحمل فالحل هو
استشارة طبيبها بأخذ الحبوب الأقل فاعلية وتناسبها دون أضرار جانبية
كتساقط الشعر .
الرضاعه .. بما أن الطفل يستمد غذاءه من والدته
فإذا قصرت الوالدة في تناول المواد الغذائية المناسبة والكاملة فهذا سيؤثر
سلباً على شعر الأم وهنا ننصح بالغذاء المناسب والفيتامينات التي تساعدها
وتوقف التساقط مباشرة .
القشرة .. أحد الأسباب الرئيسية في تساقط
الشعر وهنا لا يمكننا سوى معالجة الفروة من القشرة أولاً لأنه حين علاجنا
للفروة من القشرة يتوقف التساقط مباشرة .
الجفاف الشديد .. كثرة
الحنة والصبغات وعمل المعالجات الكيميائية على الشعر يؤدي إلى جفافه من ثم
تقصفه وهذا ينعكس على قوة الشعرة فتبدو ضعيفة وهشة سهل كسرها وتساقطها و
بالتالى يكون الحل بتجنب أو الاقلال من هذه الاسباب.
في حالة كان التساقط عرضي وسببه تناول نوع معين من الأدوية فإنه بتوقفها يتوقف التساقط .
عدم أخذ قسط كافي من النوم.
عدم الإهتمام بالتغذية الجيدة و خاصة الخضروات الورقية مثل الخس و الجرجير و الفاكهة.
سيدتي
أن استخدامك للشامبو والبلسم المناسب وعمل جلسات العلاج والترطيب المناسبة
لحالة شعرك تساعد الشعر وتزيد من قوته ومتانته وبالتالي يصعب تساقطه
بسهولة .
- منقول
وان شاء الله هيكون فى استكمال للموضوع
اتمنى ان يعجبكم
